feelings after a legday

/ Permalink / 0
Ungefär sådär utslagen som min lilla älskling är på bilden känner jag mig just nu efter mitt träningspass som fokuserade på ben och ruuuumpa och jag körde som vanligt 30 minuters cykling innan det var dags för att sätta styrkan på prov och för att maxa ännu mer så körde jag med skivstång med vikter på!

Till middag blev det en god bananpannkaka,eftersom resten av familjen åt chicken bits och det ingår inte i min diet direkt plus att det är sjukt äckligt att värma i mikron hahah!

Hur har ni tränat idag Babes? 
Till top