min träningsmåndag

/ Permalink / 0
Vilken måndag, och jag är helt slut,redo att lägga mig i sängen och säga Hejdå till måndagen!

Den här dagen har jag gått upp klockan 05 för att cykla i 45 minuter innan jobbet och sen direkt när jag kom hem från jobbet så satt jag mig och cyklade i 30 minuter sen blev det ett litet benpass och ah jag har typ redan träningsvärk hahah, pinsamt men ändå ganska imponerande!


Men nu är jag värd en kväll i soffan eller ah lite sömn tack,imorgon är det kurs som gäller!
Har ni tränat idag? 

Till top